ペニスを増大させる方法

ペニス増大に必要で効果的な9つの成分や栄養素

ノア
ノア
ペニス増大サプリってどんな成分が入っているの?
マイティ
マイティ
素朴な疑問だね。サプリによっても内容はかわってくるけれど、やっぱりメインとなる成分はどれに共通するものはあるね。
ジャック
ジャック
おぉ!なんかすごそうだな。具体的に教えてくれよ。
マイティ
マイティ
そうだね。それじゃあ今回はペニス増大効果のある代表的に9つの成分や栄養素について紹介していこうか。

ペニス増大効果のある9つの成分や栄養素

それでは早速ですがペニス増大効果のある代表的な9つの成分や栄養素を紹介していきます。非常にメジャーなものが多いので聞いたこともあるかもしれません。

有名ということはそれだけ世間でも周知されており、ペニス増大にも利用されて効果も高いということにもなります。サプリ選びや料理などの際に注目してみるとよいと思います。

シトルリン

ペニス増大に最重要な成分の一つです。ペニス増大サプリであればほぼこの成分は入っているものと言っても過言ではないでしょう。

一酸化窒素を生成を促進してくれます。一酸化窒素には血管を拡張して血流を促進してくれる作用があります。

血管が拡張することにより、必然的にペニスに流れる血液の量を増やすことができ、ペニスの先までしっかりと血液を送り込むことができるようになります。

ペニスが勃起しているときというのはペニスにより多くの血液が送り込まれている状態になっています。

血管を拡張して血液をより多く送り込むことができれば、勃起時にもより多くの血液を送り込むことができるようになるため、勃起力を強化することができます。

アルギニン

シトルリンと並んでペニス増大に最重要の成分の一つです。シトルリンとアルギニンがペニス増大に効果的な2大成分と言っても過言ではないでしょう。

アルギニンもシトルリン同様に血管を拡張させる作用があります。血行を促進しながら成長ホルモンや男性モルモンの合成をサポートしてくれるアミノ酸の一種です。

アルギニンは分泌促進や免疫機能の向上、脂肪代謝の促進など生体内で種々の機能に関与しているアミノ酸で「免疫機能を高める」と言われています。

手術後の回復を助けるためにアルギニンを主成分とした点滴したり染性合併症の発生率低下に利用されたりもします。

ただし、アルギニンは医薬品ではありません。そのため、商品(パッケージ等)に効果や効能を謳えなかったりもします。豆知識です。

トンカットアリ

まずトンカットアリはあのどこにでもいる蟻(あり)とは全く無関係です。熱帯雨林にあるちゃんとした天然のハーブです。

トンカットアリは精力増強や媚薬効果があり、内側から精力を高めてくれます。さらに、ペニス増大に効果的なテストステロンというホルモンの分泌量をアップしてくれるという研究データもでています。

さらにトンカットアリのすばらしいところは、副作用もないという点です。様々なうれしい効果があると古くから親しまれてきた機能性豊かな天然ハーブなのです。

テストステロンはもうすぐ登場する「亜鉛」にも関連してきますが、ペニス増大にあたって非常に重要なホルモンです。

トリプトファン

トリプトファンはペニス増大よりも睡眠関連でよく登場する成分です。トリプトファンは脳内に運ばれるとセロトニンというものに変換されます。

ですので、実際にはセロトニンがいい!という意味合いで捉えてもらってもいいでしょう。基本的には快眠効果のイメージが強いのですが、実は早漏改善が期待できるのです。

早漏の原因はいくつかありますが、その中に過剰な性的興奮というものがあります。まあ興奮はするでしょうが、もう興奮しすぎてどうにかなってしまうと、容易に射精もしてしまうでしょう。

逆に冷静な状態で射精をしてしまうのはあまり考えづらいですよね。(まあそれはそれで楽しめているのか微妙ですが…)

とにかく過剰な興奮は早漏の原因の一つではあるのですが、セロトニンはその興奮を操作してくれる働きがあります。

セロトニンはノルアドレナリンやドーパミンといった興奮を促す物質の働きを抑制してくれます。つまりは興奮しづらくなります。

さらに言い換えると、精神を落ち着かせて安定させてくれます。ですので、過度な興奮状態を予防することができ、ほどよい興奮状態で長く夜を楽しめる効果が期待できるということです。

亜鉛

亜鉛はミネラルの一種であり、テストステロンの分泌を促してくれる働きがあります。テストステロンはあなたを心身ともに「漢」にしてくれます。

テストステロンがペニス増大にどれほど効果的かという点については以下の記事で紹介していますので、ぜひ参考にしてください。

テストステロンがペニス増大にすごくいい理由と効率的に増やす方法 テストステロンとは何なのか もしあなたが筋トレが趣味なのであればこの「テストステロン」という言葉を...

簡単に紹介しますと、ペニスをより硬くしてくれたり、精液の質や量を上げてくれる作用があります。

シトルリンやアルギニンとは切り口が異なりますが、テストステロンもペニス増大には効果的な成分の一つです。

マカ

マカは非常に栄養成分が豊富です。30種類をも超える体にいい成分が配合されています。代表的な成分としては以下のようなものがあります。

  • ビタミンc …免疫力を高める
  • 銅 … 赤血球を作るのに不不可欠
  • カリウム … 心臓の健康
  • 鉄 … 身体中に酸素を運ぶ

さらに、マカに含まれるアルカロイドはストレス性の心因性EDに効果的であり、デキストリンはペニスの血流を改善します。

生殖機能を高めたり疲労回復を促したりと内側から体質の改善を図ることのできる万能成分です。精力や活力といった根本的なエネルギーを養ってくれます。

ガラナ

ガラナはアマゾン原産のハーブの一種で精力の源泉とも言われています。ガラナも身体の内側から精力や活力を養ってくれます。

カフェインが脳を興奮させてアドレナリンの分泌を促し、血流が活発になり精力を高めると言われています。他にも以下のようなうれしい効果が期待できます。

  • 集中力をアップして記憶力が向上
  • 眠気を覚まして頭をスッキリさせ思考力アップ
  • 呼吸系疾患の治療薬にもなっている
  • 老化を防止して生活習慣病の予防
  • 脂肪の呼吸を抑制してダイエット効果アリ

ムイラプアマ

ムイラプアマはアマゾン熱帯雨林とブラジル北部原産の高さ5m程度の木です。「性機能を増強する木」とも呼ばれるほどです。

ムイラプアマには強力な精力増強作用があります。ムイラプアマは根から葉の先端まで薬草として利用されます。ハーブとも言い換えられますね。

強力な性的興奮剤としても評価が高く、媚薬として用いられたりもします。根や樹皮からお茶を作って摂取されたりもします。

性への影響についても色々と研究されており、どれも魅力的な効果が確認できています。主に以下のようなものがあります。

  • 性衝動の強化
  • 勃起の安定性改善
  • 肉体的なエネルギーやスタミナの強化
  • 疲労軽減と睡眠改善

カツアーバ

カツアーバはアマゾンに自生する生命力の強い低木です。ブラジルでは昔から強壮剤的に用いられてきました。以下のようなことわざがあるほどです。

「父が六十歳になるまでに生まれた子どもは彼の子だが、六十歳を過ぎて生まれた子どもはカツアーバの子だ」

勃起不全改善、性欲増強、男性機能強化などの効果があります。カツアーバには中枢神経刺激作用があると考えられており、ED対策にも用いられたりもします。

カツアーバの樹皮を服用すると中枢神経系が刺激され、男性インポテンツ機能が改善されます。この作用の他の植物との相違点は副作用が非常に少ないことです。すばらしいです。

さる使用者の経験談では3~4杯のカツアーバを飲用すると、その夜には夢の中で性的興奮をすぐに覚え、性的要求度も増加させたそうです。

成分や栄養素だけでペニスは増大するのか

成分や栄養素だけでもしっかりと必要な分を補給していればペニスが増大する可能性は十分にあります。

ペニス増大に特に重要な成分や栄養素は身体の内側から精力を高めてくれたり、血の巡りをよくしてくれたりします。

ただ、本気でペニスの増大を目指すのであればさらに違う観点のアプローチもするべきだと私は考えています。

筋トレに励んでいる人にプロテイン飲んでいればマッチョになりますか?と聞いたところで「いやいや、それだけじゃダメだよ」と言われるようなものです。

チントレもすれば効果倍増

そこであわせて実施したいのがチントレです。チントレとはその名の通りペニスのトレーニングです。

ペニス増大にいい成分や栄養をしっかり補給するのとあわせてチントレをすることで、その効果も倍増していきます。絶対に両方あわせてやることをオススメします!!

チントレと言われてもあまり想像つかないかもしれません。実はチントレは結構いろんな種類があります。専用のk器具を使うものもあったりします。

とはいえ、いきなり器具を揃えて、など考えているとどんどんハードルがあがって動き出せません。ちゃんと器具も不要で今すぐにでも始めれるものもあります。

詳しくは以下の記事で紹介していますので、ぜひ参考にしてください。全部やる必要はありません。あなたなりのチントレメニューをじっくり考えてみてください。

全日本人男性が絶対にやるべきチントレ8選 チントレとは もうお察しかなとは思いますが、チントレとは「ペニスのトレーニング」です。筋肉のトレーニングを筋トレという...

まとめ

ペニス増大に効果的な成分や栄養素を紹介してきました。最後までお付き合いただきありがとうございます。今回はどんなものがあるかの紹介することを中心としてきました。

具体的にこれらの成分を効率よく摂取するにはサプリメントを使うのがいいのですが、普段の食事からでも意識していくこともできます。

あわせてチントレすることもぜひとも検討してもらいたいです。食生活やトレーニングなどあなたの生活に取り入れてもらえたらと思います。